می‌دانید درمان بی خوابی شما چیست؟
پارسینه: پژوهشگران اخیرا مطالعه‌ای انجام داده‌اند که طی آن اظهار داشته‌اند انواع بیخوابیهای مختلف درمان‌های…
.svg)
پارسینه: پژوهشگران اخیرا مطالعه‌ای انجام داده‌اند که طی آن اظهار داشته‌اند انواع بیخوابیهای مختلف درمان‌های…
پارسینه: به گفته محققان، میزان موردنیاز خواب برای هر کودک در سنین مختلف فرق می کند.
پارسینه: زمانی که به خواب می‌رویم، مغز و اعضای حیاتی بدن هنوز در حال کار کردن است و آثار یک روز پرمشغله و سخت را…
پارسینه: تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد یک پیاده روی طولانی و حمام آب گرم بهترین روش برای داشتن خواب راحت است.
پارسینه: نارکولپسی یا بیماری حمله خواب، یک اختلال نورولوژیکی و عصبی است که کنترل خواب و بیداری را تحت تاثیر قرار…
پارسینه: خوابیدن و استراحت کردن باعث می‌شود عملکرد سیستم ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه توانایی خود را برای…
پارسینه: دستیار تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به ساعت طلایی برای خوابیدن گفت: خواب دم غروب در طب سنتی ایران معروف…
پارسینه: محمدعلی غفاری متخصص مغز و اعصاب درباره شب زنده داری و دلایل بیخوابیهای شبانه و عوارض این معضل برای…
پارسینه: زمستان شروع شده و این یعنی برای هفته‌ها، ما ناچاریم وقتی بیرون هنوز هوا تاریک است از خواب بیدار شویم. اما…
پارسینه: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که هم خواب ناکافی و هم خواب بیش از حد، می‌توانند خطر مشکلات قلبی عروقی و مرگ…
پارسینه: خواب یکی از مهم‌ترین مسائل در زندگی است که کمبود آن مشکلاتی به وجود می‌آورد، اما زیاده روی در خواب نیز…
پارسینه: قبل از درمان بیخوابی باید مسائلی مانند مشکلات تیروئید، دیابت، وجود افسردگی، عفونت و همچنین سطح هموگلوبین…
پارسینه: امروزه همه جا درباره غذا و رژیم غذایی صحبت می‌شود. ولی باید بدانید غذایی که می‌خورید نه تنها روی مقدار…
پارسینه: تغییر روال خواب می‌تواند رابطه شما با شریک تان را بهبود ببخشد. این یک راهنمایی مفید و اثربخش از طرف…
پارسینه: تا وفتی که شما فرزندی ندارید، نمی‌توانید درک کنید که حاضر شدن و رفتن به خارج از منزل در صبح چقدر دشوار…