توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه کنکوری ها
پارسینه: کنکور هرساله استرس و دل‌نگرانی‌های خاص خود را دارد؛ اما امسال استرس ویروس کرونا نیز به آن اضافه شده و…
.svg)
پارسینه: کنکور هرساله استرس و دل‌نگرانی‌های خاص خود را دارد؛ اما امسال استرس ویروس کرونا نیز به آن اضافه شده و…
پارسینه: نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده برای سلامتی به همراه خواهد داشت.
پارسینه: در صورت توجه به انواع و مقادیر کربوهیدرات‌هایی که می‌خورید، نگهداری وزن ممکن است آسانتر انجام شود.
پارسینه: خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از یبوست در ابتدای صبح می‌شود.
پارسینه: بستنی سرخ شده یک دسر بسیار خوش طعم است که توصیه می شود حتما تهیه کنید و از طعم جالب آن لذت ببرید. شاید…
پارسینه: اگر به تناسب اندامتان اهمیت می‌دهید و می‌خواهید لاغر و سالم بمانید بدانید، خوردن صبحانه سالم شما را به…
پارسینه: همه ما میدانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذای روزانه است به خصوص اگر بخواهیم لاغر شوید. ولی همه صبحانه‌ها…
پارسینه: یکی از وعده‌های غذایی مهم که کمتر به آن اهمیت داده می‌شود صبحانه است درصورتی که لازم است برای تهیه صبحانه…
پارسینه: انتخاب‌های زیادی برای صبحانه وجود دارد، اما اگر ۴۰ سال به بالا سن دارید، باید صبحانه‌هایی را برای خود…
پارسینه: نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است مصرف یک صبحانه کامل به جای یک شام بزرگ می‌تواند به افراد کمک کند مقدار…
پارسینه: پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند مصرف غذا‌های پرکالری در وعده غذایی صبحانه موجب افزایش سوخت‌وساز بدن شده…
پارسینه: نتایج مطالعات متخصصان دانشگاه لوبک آلمان نشان می‌دهد که خوردن یک صبحانه مفصل می‌تواند به افراد کمک کند که…
پارسینه: یک متخصص تغذیه با اشاره به موادغذایی مورد نیاز کودکان چند پیشنهاد مقوی و سالم برای سلامت کودکان داد.
پارسینه: پنکیک یکی از صبحانه‌های جذابی است که می‌تواند انرژی شما را تا اواسط روز تامین کند. وعده‌ای راحت که…