فواید آب دوغ خیار
پارسینه: این غذا از تركیب ماست یا دوغ، خیار رنده شده، گردو و كشمش، انواعی از سبزیهای تازه همچون ریحان، ترخون،…
پارسینه: این غذا از تركیب ماست یا دوغ، خیار رنده شده، گردو و كشمش، انواعی از سبزیهای تازه همچون ریحان، ترخون،…
پارسینه: تغذيه، عامل اساسي در سلامت جسم و روان انسانهاست و از اين رو شايسته است که مورد توجه بيشتري قرار گيرد.
پارسینه: افزودنی مادهای است که به عمد یا غیرعمد به مواد غذایی اضافه میشود. افزودنیهایی که به شکل غیر عمد وارد…
پارسینه: فستفودها، خیلی سریعتر از آنچیزی که تصور میکردیم، به زندگی ما وارد شدهاند و چه بخواهیم و چه نخواهیم،…
پارسینه: محققان معتقدند مدیتیشن و ورزش کردن به طور منظم میتواند جایگزین عالی برای اجنتاب از غذا خوردن احساسی باشد.
پارسینه: رژیم لاغري موسوم به «رژيم ليمو» يا «رژيم لیموناد» بیش از 50 سال است که مورد استفاده قرار میگيرد.
پارسینه: کنترل وزن در مردان با زنان متفاوت است، در اینجا چند توصیه برای لاغر شدن مردها را خواهیم دید.
پارسینه: عده ای از خانم ها پاهای زیبایی دارند که به نظر می رسد می توانند کیلومترها با آن راه بروند. اما برای…
پارسینه: خيلي از ما براي حضور در مراسمي خاص دوست داريم در ايده آل ترين شرايط مان قرار داشته باشيم. داشتن فيزيکي…
پارسینه: داشتن عادات خوب غذايي از جمله آرام غذا خوردن و خوب جويدن غذا از عواملي است که در پيشگيري از چاقي موثر است
پارسینه: هنگامي که سخن از کاهش وزن به ميان ميآيد، همه به دنبال يک رژيم غذايي معجزهآسا ميگردند. امّا متأسفانه…
پارسینه: به این 7 دلیل که در ادامه مطلب آمده توجه کنید تا از مصرف نوشابه صرف نظر کنید
پارسینه: استئوپروز یکی از عوارض شایع مصرف استروئیدها است که شکستگیهای ناشی از آن سالیانه سبب مرگ و میر بسیاری از…
پارسینه: زمانی که سال، نو میشود و طبیعت و زندگی جان دوباره میگیرد بهترین زمان برای اجرایی کردن برنامهی کاهش وزن …
پارسینه: تقریبا 20 درصد از کالریهایی که روزانه مصرف می کنیم توسط مغزمان مصرف می شود، چرا که فعالیت مغز پرهزینه است…