مصرف قند اضطراب را زیاد می‌کند
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد مصرف موادی که با میزان بالا قند و شکر تهیه می‌شوند اثر منفی بر روی اضطراب گذاشته و…
.svg)
پارسینه: تحقیقات نشان می‌دهد مصرف موادی که با میزان بالا قند و شکر تهیه می‌شوند اثر منفی بر روی اضطراب گذاشته و…
پارسینه: طبق نتایج مطالعه محققان دانشگاه کانزاس آمریکا، پروبیوتیک‌های موجود در ماست و مکمل‌ها می‌توانند منجر به…
پارسینه: سعی می کنید آرامش داشته باشید اما استرس دوباره سراغتان می آید؟ اگر دائم با این مشکل مواجه هستید و استرس…
پارسینه: نتیجه زندگی صنعتی امروزی آن شده که سن ریزش مو با کاهش چشمگیری روبرو شده است به طوریکه در گذشته بازه سنی…
پارسینه: ماه‌های اول بارداری (سه ماهه اول) آسیب پذیری نسبت به استرس بیشتر است. زنان بارداری که در اوایل بارداری…
پارسینه: کنکور هم آزمونی مانند دیگر آزمون‌هاست و هیچ تفاوتی با بقیه ندارد.
پارسینه: استرس روانی یک عامل خطر آفرین شناخته شده برای ابتلا به بیماری محسوب می‌شود، اما این عامل چگونه ما را…
پارسینه: اگر هنگام فعالیت‌های روزانه کسل می‌شوید و احساس سختگی پیدا می‌کنید، این مسئله تنها به استراحت و خواب شما…
پارسینه: معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت گفت: افراد براساس باوری اشتباه مبنی براینکه استعمال…
پارسینه: مجسم کردن خودتان، وقتی این وظیفه را با موفقیت به پایان رسانده‌اید هم می‌تواند مفید باشد. خودتان را تصور…
پارسینه: استرس در بعضی روابط می‌تواند اثری مضر و شدید بر سلامت و حال شما داشته باشد. روابطی که گاهی حمایتی و گاهی…
پارسینه: اگر پشت کنکور، یا دانشجو هستید و به دنبال جواب این سوالید که چگونه امتحان را ۲۰ بگیریم و یا چگونه برای…
پارسینه: در این مطلب به نشانه‌های استرس اشاره شده است که با شناخت بهتر آن‌ها می‌توانید روش‌های درمانی مناسبی برای…
پارسینه: درحالی‌که بسیاری از افراد از تکرار این عادات بی‌خبرند، اغلب درد شدیدی را در ناحیه صورت خود احساس می‌کنند…