بهبود کیفیت خواب و عملکرد مغز با مصرف این تخمه
مصرف تخمه کدو تنبل موجب بهبود کیفیت خواب، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت روده میشود.
مصرف تخمه کدو تنبل موجب بهبود کیفیت خواب، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت روده میشود.
خوردن غذاهای مناسب در طول روز میتواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد.
پارسینه: چای مکی یا چای ترش (Hibiscus sabdariffa) از خانواده پنیرک (Malvaceae) گیاهی گلدار و نهاندانه از جنس بامیه…